杨家玉，教练让我最后三四圈笑着走

中国女子田径运动员杨家玉在比赛中以惊人的成绩夺得了冠军，她的教练在接受采访时透露，在比赛的最后阶段，他要求杨家玉保持微笑，继续奔跑。

杨家玉是中国田径界的明星运动员，她以其出色的实力和竞技水平而闻名，在最近的比赛中，她以惊人的成绩夺得了冠军，为国家争得了荣誉。

在赛后接受采访时，杨家玉的教练透露了一个有趣的故事，他透露，在比赛的最后阶段，当其他运动员都感到疲倦并放弃时，他要求杨家玉保持微笑，继续奔跑，教练认为，保持积极的心态和愉快的情绪对于运动员来说非常重要。

教练解释道：“在比赛的最后阶段，我告诉杨家玉要保持微笑，继续奔跑，尽管她可能感到疲倦，但我希望她能够以积极的心态和愉快的情绪完成比赛，我相信这会对她的成绩产生积极影响。”

杨家玉在接受采访时也表示，教练的要求对于她来说是一种激励，她表示：“教练让我最后三四圈笑着走，这让我感到非常鼓舞，尽管比赛非常激烈，但我在最后阶段仍然保持着微笑，继续奔跑，这让我感到非常自信和放松。”

专家表示，教练的要求并非没有科学依据，运动心理学家指出，保持积极的心态和愉快的情绪可以提高运动员的注意力和专注力，增强他们的动力和耐力，微笑还可以帮助运动员缓解紧张和压力，提高比赛成绩。

杨家玉以惊人的成绩夺得了冠军，这与教练的要求是分不开的，教练让她在比赛的最后阶段保持微笑，继续奔跑，这不仅是对运动员的激励，更是一种科学的方法来提高比赛成绩。